Olá meninas, como é que estão? Tudo certinho, sem deslizes?? Comigo tá tudo bem, tirando as turbulências rss.
Me pesei na segunda e estava com 57,100 e hoje que é o dia da minha pesagem deu 57,800 KG só comigo mesmo pra alterar tanto asim em poucos dias. Mas tudo bem, faz parte.
To postando rapidinho, estou em casa, fui na endócrino levar meus exames, estou com baixa taxa ferro no sangue :(
Como estou tomando complexo vitaminico Vitergan Zinco Plus, ela não pediu mais nada, vou esperar até o próximo exame em janeiro.

Bjus a todas, se cuidem bem e fiquem com Deus!!

Oi pessoal, desculpe por não ter postado antes, mas não tive tempo mesmo, ontem levei as crianças no pediatra, meu filho está com escarlatina, aquele vermelhão que estava no corpo e as bolinhas é isso, é uma doença causada por uma bactéria o streptococo.
Ele tem que fazer repouso durante uma semana, tem que tomar o antibiótico certinho, pois algumas vezes essa doença deixa algum tipo de seqüela (doença reumática, meningite, nefrite). Tem que fazer repouso e tomar bastante líquidos.

Hoje levei meus dois meninos para fazerem raio x, por terem batido a cabeça no acidente, mas acho que está tudo bem.
Tenho saido de ônibus para o centro, gente não estou acostumada mais com isso, qdo. era solteira eu morava no centro e quase não usava ônibus e depois que casei comprei meu carro.
Mas tudo bem, até acho melhor, não precisa ficar procurando onde estacionar e também nem tem que ficar cuidando com os outros que fazem burradas.

Não pude ir na academia esta semana, estou sem carro e meu filho precisa de mim. Amanhã tenho consulta na endocrinologista, fiz meus exames de sangue, mas pelo que vi está tudo bem, meu colesterol baixou, estava 190 agora está 180, que bom.

Estou feliz com meu bloguinho, pois através dele estou conhecendo pessoas muito queridas, to feliz mesmo, no começo fiquei meio sem jeito, deixava comentário em outros blogs, mas somente algumas é que me responderam, essas que são minhas amigas hoje. Tudo bem, o que importa não é a quantidade, e sim a qualidade.

Comprei um creme da Avon pra celulite, algumas pessoas que usaram disseram que é muito bom, vamos ver se é mesmo. Comecei usar hoje.

Minha casa tá bem bagunçada, ontem não fiz quase nada e hoje também, tenho um monte de roupas pra lavar, quero também arruamr meu guarda roupa, fazer uma limpa, tirar o quer não uso para doar.

Bom, por hora é sí isso.

OI, como está sendo o final de semana de vocês? O meu está sendo bom, o tempo melhorou, já temos um lindo sol para nos aquecer e motivar.

Voltei a fazer drenagem linfática e massagem, fui ontem, vou fazer duas vezes por semana.
Ontem meu filho estava dódoi, com dor de garganta e uma alergia no corpo, um vermelhão com bolinhas pequenas, vou levá-lo amanhã na pediatra, minha sogra disse que pode ser rubéola, eu não conheço, não sei como é, sei que coça bastante.

Ontem de noite, passei quase toda a roupa que lavei na semana, só ficaram faltando as toalhas de banho e as roupas sociais do meu marido, eu gosto de passar roupas, mas tenho que estar com vontade, daí sei que vai render, pude passar bastante mesmo.
Hoje cedo guardei tudo, dei uma ajeitadinha na casa, fiz almoço e logo depois de almoçar passei muito mal, meu estômago ficou inchado e senti dores fortes, fiz um chá de macela, deitei um pouco, mas hj é meu dia de abrir a lan house, cá estou eu, um pouco melhor, mas não 100%.

A dieta tá tudo certinho, ontem meu marido comprou chocolates de novo, comi dois, afinal não sou de ferro, antigamente eu comia uns 8 de uma vez. Hoje consigo comer apenas um ou dois e ainda fico brava com ele qdo. aparece com guloseimas.

Eu espero que amanhã eu esteja bem, pois não quero deixar de ir pra academia, não gosto de faltar pois perco o pique quando isso acontece.

Que legal, conheci blogueiras light aqui de Curitiba, e parece que agora em dezembro vai rolar um encontro, opa, que beleza, vamos nos conhecer pessoalmente!!

Estou sem assunto, to dodói e chatinha, espero que mais tarde possa voltar e escrever algo de bom.

UP DATE

Aconteceu algo desagradável hoje a tarde, meu marido veio me trazer no serviço e quanso estava voltando pra casa (ele e as crianças), uma mulher bêbada que estava dirigindo um carro, invadiu a pista contrária e abteu de frente com o carro dele, jogando-o contra um caminhão que estava parado, por pouco meu filho que estava nop banco de trás não foi atingido pelo para chóque do caminhão.
Gente, que coisa horrível, acabou com o carro, mas graças ao bom Deus eles estão bem, apenas machucaram o pescoço com o cinto de segurança.
Hoje vi como amo minha família, meu marido e os pequenos e como Deus foi bom comigo por ter poupado a vida deles, pois poderia ter sido fatal.

Avaliação

Quando tiveres superado graves problemas de relacionamento no grupo de pessoas queridas, não te detenhas na lembrança das aflições e lágrimas que, porventura, tenhas trazido por dentro do próprio coração. Pensa no concurso recebido de benfeitores da Vida Maior que te escoraram, na travessia de inesperadas perturbações. Quando saíste desse ou daquele acidente, sem calamidades fatais, não te fixes na recordação das fases difíceis de semelhante acontecimento. Reflete no auxílio dos Enviados do Bem que conseguiram colocar-te a salvo de conseqüências a lamentar. Quando vencestes lutas e tentações que te situavam às portas da insanidade ou do suicídio, não te demores na rememoração dos fatos que te impeliam a enganos e alucinações. Medita na dedicação dos Amigos Espirituais, domiciliados em Plano Superior, que te evitaram a queda nos despenhadeiros da sombra. Quando varaste o tratamento da saúde comprometida por enfermidade complexa, não te cristalizes na idéia de doença e sofrimento. Imagina a generosidade dos Mensageiros da Luz que te reduziram as crises orgânicas, sem que disso te apercebesse, socorrendo-te, tanto na assistência médica como também no carinho daqueles que te rodeiam, a fim de que se te alongue a existência na Terra, com a oportunidade de trabalhar. Ainda mesmo nas provas que consideres claramente infelizes, não te craves em pensamentos de tristeza ou desânimo, Avalia as bênçãos que te ficam no balanço de quaisquer ocorrências e agradece o saldo dos recursos e vantagens com que a Misericórdia Divina te favorece, na certeza de que os Emissários dos Céus te ajudarão a reconhecer que Deus, em qualquer situação e em qualquer tempo, faz, por nós todos, o que seja melhor.
Meimei

O verão tá chegando!!

Oi meninas, aqui está um belo dia, que delícia, isso me deixa bem, adoro dias ensolarados, dias nublados me deixam meio depre.
Comecei tomar sol em casa, peguei uma horinha hj,to muito branquela,nunca consegui ficar bronzeada, apenas avermelhada rsss... as crianças se divertiram muito, enchi umas bacias com água e brincaram bastante. Foi legal, o ruim é só na hora de tirar, ningúem quer sair...rss

Meu peso em 25/11 - 61,000
23/11 - 58,000

Pensando um pouco em mim

Olá, meu dia foi legal hoje, estava de folga, pude colocar a casa em ordem, lavei as roupas, fiz meu pé, fiz depilação (aiaiai) e fui no clube pagar o exame médico para ir na piscina, tem que aproveitar o sol, já que choveu tanto aqui, agora parece que o tempo resolveu melhorar de vez.

To indo na academia 3 x na semana, ahh meu marido também esta fazendo spinning junto comigo, na aula de 7:30 e depois ele vai trabalhar. Hoje me pesei e estava com 58,200, estou contente por ter emagrecido um pouco, pois na semana passada não consegui.

Estou me sentindo feliz, não sei se é o fim de ano que se aproxima, sempre gostei dessa época do ano, apesar de que, nos últimos anos perdi pessoas muito queridas no Natal, mas isso não pode mudar o meu sentimento de gratidão ao nosso Pai Celestial, levou meus amados, mas também colocou outras pessoas especiais em meu caminho.

Hoje quando estava lendo o blog de algumas meninas, comecei a pensar na minha vida, em quantas vezes já emagreci, quantas vezes voltei a engordar, era sempre a mesma coisa, fazia um esforço tremendo, malhava bastante, emagrecia, e de repente acontecia algo ruim na minha vida (a perda de um familiar), isso fazia com que minha reação fosse me fechar para o mundo e descontar tudo na comida, e nisso iam alguns meses, qdo conseguia me reerguer, tudo de novo, mais uma pessoa querida que embarcava para o mundo além, tudo isso foi me deixando cada vez mais depressiva, mas hoje, aproveitando que estou bem, de cabeça legal, sem tristezas e mágoas, percebo que agir dessa maneira não me melhorava em nada, mas sim, deixava pior, cada vez me afundava mais...Logo eu, que acredito na Doutrina Espírita, que sei que a morte não é o fim e sim o começo de uma nova vida, de um novo despertar, não deveria me deixar abater tanto assim, mas sei que foi a maneira como aconteceram as perdas, meio trágicas...

Hoje procuro entender melhor por tudo que já passei na vida, lembro de minha infância com meus pais e meus irmãos, a família grande, a alegria das datas especiais, todo mundo reunido, hoje tudo está mudado, os poucos que restaram estão distantes, meu pai amado que era o único da minha família que sempre estava aqui na minha casa, se foi há seis meses.

Já não existe mais a casa dos pais, onde todos os filhos se reuniam no fim de semana...

Enfim, acredito que seja um novo recomeço, uma nova etapa, agora tenho meus filhos, tenho que ser para eles tudo aquilo que minha mãe foi na minha vida, fazer com que para eles o Natal seja algo muito especial, tentar passar para eles o verdadeiro sentido, assim como me foi passado.

Não posso me omitir e deixar passar tudo isso, agora tenho as crianças que dependem muito de mim e de meus exemplos.

Quero que um dia também, eles possam lembrar da mãe que tiveram com carinho assim como lembro da minha.

Espero que a partir de hoje eu tenha sempre em mente que a vida é um milagre de Deus, e cada minuto é precioso, sempre haverá idas e vindas, pessoas vão, outras chegam, conquistam um lugar em nosso coração e assim seguem nossos dias.

Eu quero e posso ser uma pessoa melhor, ser feliz e estar de bem comigo mesma.

bjus

A paz que trago em meu peito

A paz que trago hoje em meu peito é diferente da paz que eu sonhei um dia...
Quando se é jovem ou imaturo, imagina-se que ter paz é poder fazer o que se quer, repousar, ficar em silêncio e jamais enfrentar
uma contradição ou uma decepção.
Todavia, o tempo vai nos mostrando que a paz é resultado do entendimento de algumas lições importantes que a vida nos oferece.
A paz está no dinamismo da vida, no trabalho, na esperança, na confiança, na fé...
Ter paz é ter a consciência tranqüila, é ter certeza de que se fez o melhor ou, pelo menos, tentou...
Ter paz é assumir responsabilidades e cumpri-las, é ter serenidade nos momentos mais difíceis da vida.
Ter paz é ter ouvidos que ouvem, olhos que vêem e boca que diz palavras que constroem.
Ter paz é ter um coração que ama...
Ter paz é brincar com as crianças, voar com os passarinhos, ouvir o riacho que desliza sobre as pedras e embala os ramos verdes que em suas água se espreguiçam...
Ter paz é não querer que os outros se modifiquem para nos agradar, é respeitar as opiniões contrárias, é esquecer as ofensas.
Ter paz é aprender com os próprios erros, é dizer “não” quando é “não” que se quer dizer...
Ter paz é ter coragem de chorar ou de sorrir quando se tem vontade...
É ter forças para voltar atrás, pedir perdão, refazer o caminho, agradecer...
Ter paz é admitir a própria imperfeição e reconhecer os medos,
as fraquezas, as carências...
A paz que hoje trago em meu peito...
...É a tranqüilidade de aceitar os outros como são, e a disposição para mudar as próprias imperfeições.
...É a humildade para reconhecer que não sei tudo e aprender até com os insetos...
É a vontade de dividir o pouco que tenho e não me aprisionar ao que não possuo.
É melhorar o que está ao meu alcance, aceitar o que não pode ser mudado e ter lucidez para distinguir uma coisa da outra...
...É admitir que nem sempre tenho razão e, mesmo que tenha, não brigar por causa disso.
A paz que hoje trago em meu peito é a confiança Naquele que criou e governa o mundo...
A certeza da convicção de que receberei, das leis soberanas da vida, o que a elas tiver oferecido.
Deus te conceda a verdadeira PAZ!

Hoje estou feliz, não que tenha algum motivo especial, mas feliz por que meu círculo de amizades está aumentando e estou conhecendo pessoas sensacionais, e isso é muito gratificante!

Hoje cedo, quando entrei no blog da Cris e fiquei muito preocupada com o que aconteceu com o paizinho dela, ahh sempre que penso demais em alguem pode saber que logo vou ter alguma notícia assim, eu tava desde segunda pensando nela e no pai dela, gente orem para que ele se recupere e volte logo pra casa, pelo que vi, teve um início de derrame, que nosso bondoso Pai Celestial tenha piedade dele.

Quero agradecer as visitas, pois nem todas vem conhecer meu cantinho ou mesmo deixam algum comentário, aos poucos vou conhecendo quem é quem.

Mudando de assunto
Desde segunda-feira tenho preparado beringela refogada no almoço (como outras coisas também) e notei uma diferença significativa, dizem que emagrece e pelo que pude notar é sério mesmo.

Estou postando uma matéria que achei sobre isso:


Pó de Beringela
Rico em Fibras
É adjuvante nos tratamentos que visam diminuir os níveis de Colesterol no sangue e na prevenção da elevação destes níveis. Sua ação laxante também melhora o funcionamento dos intestinos.A beringela é uma importante fonte de diversos nutrientes, incluindo flavonóides, aminoácidos, minerais e vitaminas A, E e B5, além de ser um vegetal com baixos teores de lipídios e, conseqüentemente, com baixo valor calórico. Atualmente tem sido amplamente utilizada como alternativa no controle do Colesterol.
O Colesterol, assim como os triglicérides e os ácidos graxos, são tipos de gorduras presentes no sangue em alguns tecidos. Eles são utilizados como fonte de energia, como substrato para síntese de muitas substâncias como, por exemplo, os hormônios, e fazem parte da estrutura da célula humana.
Mas se o Colesterol é importante, quando ele faz mal ao nosso organismo?Quando estiver em excesso. Quando o nível de colesterol dentro do sangue ultrapassa as necessidades orgânicas, o excesso tende a acumular-se nas paredes dos vasos sanguíneos, formando placas de gordura chamadas de ateromas. Estes depósitos diminuem o calibre do vaso e, como conseqüência, uma menor quantidade de sangue chega aos tecidos irrigados por este vaso, ocasionando uma série de doenças cardiovasculares.
Como a beringela pode favorecer a diminuição dos níveis de colesterol no sangue?Vários pesquisadores em estudos recentes observaram uma redução no colesterol de baixa densidade(LDL), conhecido como colesterol ruim sem alteração do colesterol de alta densidade (HDL) conhecido como colesterol bom em pessoas que faziam o uso habitual de beringela na sua dieta. Os pesquisadores explicam que ocorre uma inibição na absorção do colesterol, por ligação de algum componente da beringela com os sais biliares, essenciais na absorção intestinal do colesterol.
Beringela ajuda a diminuir o colesterol no sangue, especialmente o LDL e a baixar os níveis de triglicérides. A beringela tem sido ainda recomendada para alterações dos rins, bexiga e uretra, pela sua ação diurética. Ela melhora o funcionamento dos intestinos e parece reduzir a ação das gorduras sobre o fígado.

PorAnna Pegova

Hoje o dia foi legal, passei uma tarde tranquila, apesar de ser feriado trabalhei a tarde toda, mas estou bem, tirando o calor que me deixa muito sonolenta e de pressão baixa...
Me pesei hj cedinho e a balança marcava 59,300, sendo que ontem estava 58,800, não sei o que aconteceu, estou na tpm , talvez seja isto.
A gente sempre quer encontrar uma desculpa quando não há perda de peso ou então qdo. há aumento. Mas estou consciente que fiz tudo certinho, a única coisa diferente é que acabou a granola e estou comendo pão no café da manhã, tenho que ir comprar mais lá no centro, é bem mais barato e neste lugar onde compro, vendem pacotes de 1 KG por apenas R$ 5,00.
Assisti um filme interessante Alfie, com o Jud Law, gostei muito desse filme.
Estou sem assunto, deixei pra atualizar o blog muito tarde e agora estou cansada e com sono, querendo minha caminha.

Espero que amanhã seja um dia tranquilo, quero marcar exame médico no clube pra ir com as crianças na piscina, aproveitar este ano, pois no verão passado quase não aproveitamos nada, pois foi quando voltei a trabalhar e muitas coisas mudaram no planejamento que fiz para 2005.

http://www.magiagifs.hpg.ig.com.br/barras00/rosinha.gif

Simplesmente Espetacular

Deus disse:

"Que cresça a erva, que a erva dê semente,
que da semente;cresçam árvores e dêem frutos".
E Deus povoou a Terra com brócolis;couve-flor, espinafre, milho e vegetais de todas as espécies, para que Homem e a Mulher pudessem viver longas e saudáveis vidas.
E Satanás criou o McDonald's e a promoção de dois Big Macs a cinco reais.
E Satanás disse ao Homem: "Queres as batatas fritas com que?"
E o homem disse: "Na promoção com Coca-cola, catchup e mostarda".
E o Homem engordou cinco quilos.
E Deus criou o iogurte saudável, para que a Mulher pudesse manter a forma esbelta de que o Homem tanto gostava.
E Satanás criou o chocolate.
E a Mulher engordou cinco quilos.
E Deus disse: "Experimentem a minha salada".
E Satanás criou os pratos de bacalhau com creme e marisco.
E a Mulher engordou 10kg.
E Deus disse:
"Enviei-vos bons e saudáveis vegetais e o azeite para que
possam cozinhar.
E Satanás inventou a gordura hidrogenada, a galinha frita e o peixe frito.
E o Homem ganhou dez quilos e os níveis de colesterol bateram no teto.
E Deus criou os sapatos de corrida,
e o Homem perdeu aqueles quilos extras.
E Satanás criou a televisão a cabo com controle remoto
para que o homem não tivesse de se levantar para mudar de canal.
E o Homem ganhou mais vinte quilos.
E Deus disse: "Estás passando dos limites".
E Satanás criou O ataque cardíaco.
E Deus criou a intervenção cirúrgica cardíaca.
E Satanás criou o sistema de saúde brasileiro.
Mas Deus deu ao homem os convênios... e a posentadoria para que ele pudesse descansar,
dando-lhe nova chance.
Aí Satanás criou o PT...
Então Deus desistiu.

(Arnaldo Jabor)

Sexta feira!!!

Oba, mais um fim de semana chegando!!! Esta semana passou rápido demais e estou feliz porque fiz tudo certinho, não pisei na jaca, sem compulsões, gulodices e coisas do tipo. To firme na academia e to gostando do resultado, vendo aquelas indesejadas gordurinhas irem embora.
Comecei usar um creme redutor de gordura localizada, é uma fórmula que saiu na revista Boas Forma há alguns meses atrás, ele é muito bom, dá pra ver que a urina fica meio gordurosa, sinal que tá fazendo efeito. Se alguem quiser eu passo a fórmula, é daqueles cremes que esquentam o local e deixa vermelho.
Bom, vou ficando por aqui e agradeço a todas os comentários carinhosos no dia 09/11. obrigado mesmo!! Que Deus abençõe a todas!!!!

Um dia muito especial

Hoje é um dia muito importante, é aniversário da minha querida mâezinha que já está no céu. Se estivesse aqui conosco estaria completanto 69 anos, há quanta saudade sinto dela, os anos passam e a saudade continua ali, por mais que a ferida tenha cicatrizado, ainda dói muito.
A gente nunca está preparado para a partida de nossos pais, preferimos não pensar nisso, achando que esse dia nunca chegará...
Hoje já não tenho mais a mãe querida e nem meu paizinho amado, mas sei que eles estão num lugar melhor só esperando a nossa chegada lá.
Mãe, pai, Ivan e Julinho que Deus os abençoe, e que neste lugar onde estejam possam chegar nossas vibrações de amor, saudade e alegria por saber que um dia estaremos todos juntos novamente.
Amo muito vocês!

Estou muito feliz, hoje quando me pesei tive a agradável surpresa: 58,800 KG, quase não acreditei e me pesei de novo e deu o mesmo peso, poxa que legal, eu pensei que não conseguia sair dos 59,000, mas vi que não adianta ter pressa, como diz o ditado: Devagar e sempre...
Continuo com minha reeducação direitinho, sem exageros e sem compulsões, estou indo segunda, quarta e sexta-feira na academia, faço uma hora de spinning e depois meu treino de musculação.
Antes de ir pra academia (saio de casa as 7:15 da manhã) como 03 colheres de granola com meio copo de leite desnatado, quando chego faminta tomo meia xícara de café com biscoito ou um pedaço de pão.
Na hora do almoço, como 03 colheres de arroz, 3 colheres de feijão, salada a vontade, algum legume refogado (chuchu, cenoura, brócolis, couve flor, etc) com moderação . Faço quase todo dia salada de repolho, tempero com limão e sal, nunca uso óleo, também quando faço chuchu, tenho uma panela inox da tramontina que dá para cozinhar no vapor, cozinho o brócolis enquanto refogo o chuchu, fica gostosa bem verdinha.
Tenho comprado bastante frutas e tomado muita água, e tentando me controlar na parte da noite, pois é quando eu mais sinto fome e vontade de comer guloseimas.
Aprendi a tomar leite desnatado, é bom, é só se acostumar.

Sábado de sol

Mais um final de semana chegando, aqui em Curitiba está um lindo dia de sol, depois de tantos finais de semana com chuva!
Me sinto bem quando o céu está azul, fico mais feliz, não gosto de dias cinzentos, quando está nublado sinto-me triste e muitas lembranças povoam minha mente, lembranças das pessoas queridas que muito amei e que partiram daqui (minha mãe, meus irmãos e meu paizinho, sei que um dia todos tem sua hora de partir, mas a gente pensa que isso vai demorar muito tempo ainda, mas quando começa ver as pessoas queridas indo, uma a uma, acabamos se sentindo só no mundo, mas sei que não estamos e nem nunca estivemos só, acredito que a morte seja apenas uma transição, uma mudança de planos, sei que todos continuam a existir em algum lugar, não mais com o corpo carnal mas na forma mais pura, a espiritual.
Dia 02/11 eu acordei disposta a ir no cemitério como faço todos os anos, mas no decorrer do dia, mudei de idéia e fui visitar a vózinha do meu marido, ela ficou contente em ver os bisnetinhos e eu contente por ter mudado a rotina. Pensei nela e quis ir vê-la, temos que fazer nossa parte enquanto ainda estão aqui pertinho de nós, depois que vão para o outro lado, não adianta ficar se martirizando e indo no cemitério visitar o túmulo.
Ou então só perceber o quanto aquela pessoa é querida e especial só depois da sua partida, devemos reverenciar a vida em todos seus aspectos, comemorar cada dia como um milagre que não será repetido, pois cada dia é um novo acontecimento em nossas vidas, estamos sempre em constante mudança.

Bom, estou um pouco melancólica hoje, não? Mas deu vontade de escrever estas coisas...

Mudando de assunto...
A semana foi tranquila, fiz tudo direitinho, consegui não comer chocolates, por 5 dias mas hoje me dei de presente um bombom de morango (eu precisava)!!

Continuo fazendo as aulas de spinning e musculação 3 vezes na semana, por mim iria todo dia, mas como tenho as crianças, dependo de minha sogra pra poder ficar com elas enquanto estou na academia, mas todo dia ela não fica, tá certa, não é fácil aguentar três pirralhos serelepes.

Falando na sogra, ontem ela me disse, se você continuar emagrecendo assim vai perder todas as tuas roupas, eu disse que agora não ia emagrecer mais, mas sabe o que?! vou continuar no mesmo ritmo, não comendo as bobagens de antes (pizza, chocolates, bolos, sobremesas...)e frequentando a academia,se tiver que comprar calças novas, tudo bem, no problem, por enquanto vou ajustando as que tenho (nº 42.
To tentando convencer o maridão a me dar uma bike de presente, assim posso ir na academia pedalando e deixo o carro em casa (são 6 KM de distãncia), mas por enquanto tá difícil convencê-lo, vou lhe propro o seguinte: quando eu atingir minha meta, ganho a bike como incentivo a me manter assim!!! (Não que eu dependa disso para permacer, mas vai me ajudar bastante.
Fiz uma listinha das coisas que quero pra mim, mas em janeiro vamos começar a economizar para construir nossa casa nova, mas não vou desistir não!
>> relógio Timex
>> bicicleta Sundown lindona
>> tênis Nike shox (acho que é assim que se escreve)
>> pulsímetro

coisinhas básicas, não tenho pressa para consegui-las, rss.

A Morte não é Nada
" Santo Agostinho "


"A morte não é nada.
Eu somente passei
para o outro lado do Caminho.

Eu sou eu, vocês são vocês.
O que eu era para vocês,
eu continuarei sendo.

Me dêem o nome
que vocês sempre me deram,
falem comigo
como vocês sempre fizeram.

Vocês continuam vivendo
no mundo das criaturas,
eu estou vivendo
no mundo do Criador.

Não utilizem um tom solene
ou triste, continuem a rir
daquilo que nos fazia rir juntos.

Rezem, sorriam, pensem em mim.
Rezem por mim.

Que meu nome seja pronunciado
como sempre foi,
sem ênfase de nenhum tipo.
Sem nenhum traço de sombra
ou tristeza.

A vida significa tudo
o que ela sempre significou,
o fio não foi cortado.
Porque eu estaria fora
de seus pensamentos,
agora que estou apenas fora
de suas vistas?

Eu não estou longe,
apenas estou
do outro lado do Caminho...

Você que aí ficou, siga em frente,
a vida continua

Procuramos tanto algo que se chama felicidade, que nessa busca não percebemos quantas vezes fomos felizes;
Queremos tanto o impossível,
Que não percebemos quanta coisa ainda é possível.
Sonhamos tanto com os melhores momentos, Que só percebemos quando já se foram.
Por isso, viva somente o presente aproveitando o máximo .
Todos os momentos felizes que te acontecerem, e dos tristes, guarde somente a experiência que eles deixarem.
Porque as tristezas deverão ser apenas intervalos Entre as alegrias...!!!