Hoje eu vou mudar

Hoje resolvi abrir meu blog e escrever um pouquinho sobre como anda minha vida...

Nestes meses que passaram muitas coisas aconteceram, muitas mudanças em minha vida, tive que abrir mão da academia, trocar as crianças de colégio, parar com a natação.
No início tudo isso mexeu muito com minha cabeça, sei que toda e qualquer mudança gera em mim um estado de ansiedade que o resultado final são quilos a mais.

Na minha vida eu preciso muito prender a lidar com meu interior com relação a mudanças, sejam elas quais forem, nunca soube lidar bem com isso, sempre me descontrolo e a maneira de reagir a tudo é descontando na alimentação como se isso fosse me ajudar de alguma maneira.
Sei bem como me sinto depois, quando já estou acostumada com a mudança, mas o saldo que fica são depressão, roupas que não servem e sentimento de culpa, muita culpa por não ter sido forte o suficiente.

Quero e vou mudar isso tudo, sei que depende só de mim!!!!
Então, a partir de agora começo uma nova etapa em minha vida, tentando deixar aquela que fui lá atrás, tentar tirar proveito mesmo das coisas que sei que eram erradas e aprender com isso que a força que preciso está dentro de mim e não fora.

Não quero mais sentir pena de mim mesma, sou forte, sei que quando quero alguma coisa eu consigo, já passei por muitas coisas ruins na vida e consegui superar e tocar a vida adiante.
Sei que Deus jamais nos abandona, nós é que nos distanciamos Dele quando nos fazemos de vítimas das circunstâncias.

Sol brilhando

Mais uma semaninha começando, to super animada, sábado fui de bike na aula de spinning, dá 30 minutos a ida, hoje também fui, vou começar ir sempre, assim economizo combustível, pois a tarde tenho que ir 'a academia novamente levar meu filho na natação, só não treino a tarde porque é muito cheio, e de manhã é tranquilo, e a maioria das pessoas que vão de manhã são da minha idade, então me sinto mais a vontade.

No mais ta tudo tranquilo, a gata melhorou já come de tudo, graças a Deus, meus filhos estão bem e o maridão está de férias e me dando uma mão com os serviços de casa.

Caminhando...

Mais um final de semana, faz tempinho que não apareço aqui no blog, mas tá tudo bem comigo, continuo na academia, quinta feira fiz avaliação física, estou com 26% de gordura corporal, tenho que baixar esse percentual para 20%. Não tenho emagrecido muito não, faço minhas anotações diárias no meu caderninho e vi que vários dias fiquei acima das 1200 calorias diárias, assim não tem como baixar o peso mesmo. Meu peso hoje é 65,200.
Essa semana que vem vou levar bem a sério, procurar não ultrapassar 320 pontos diários.
Hoje vou fazer uma aula de spinning, meu marido não quer que eu faça porque tem medo que eu fique com dor onde eu fiz a cirurgia de bursite em 2007, mas até agora tenho andado bastante num ritmo bem acelerado e pelo menos 20 minutos no eliptico e não tenho sentido nada estranho, só cansaço mesmo, mas nada que um bom banho não resolva, ainda bem.

Quarta feira fui na dermatologista, estou fazendo um tratamento de pele para tirar manchinhas no rosto que adquiri na gravidez, adorei a Dra. Vera Lúcia Arns.

Quanto a minha gatinha Mia, ela está cada dia melhor, se alimentando bem, brincando e com comportamento normal de gatos, quinta feira até caçou um ratinho.
Estou muito feliz com isso, mas decidi que não vou mais ficar com nenhum gato que aparecer por aqui, vou ficar só com as duas gatinnhas que eu já tenho. Cada vez que pego um gato novo, o comportamento de meus gatos mudam e deixam de ser carinhosos, é como se ficassem com depressão, acabam se afastando de mim, talvez por ciúmes mesmo. Não quero que isso se repita novamente.

Mia se recuperando

Estou muito feliz, minha gata querida está se recuperando, não fiz aqueles exames, ela já sofreu tanto com tantas coletas de sangue que não quis que passasse mais por isso, resolvi tratar do meu jeito em casa, muita dedicação, carinho e paciência e dia a dia vejo que ela está reagindo bem.

Percebi que muitos veterinários apesar de anos de experiência, não entendem de certas doenças e preferem não investigar, ou por preguiça ou por achar que o animal vai morrer mesmo, então por que perder tempo? Dizem apenas que é "uma virose" e pronto.
Eu não aceito isso, e sei que enquanto há vida, há esperança, e nunca devemos desistir de nossos companheiros amiguinhos animais, que nos dão tanto e não pedem muito.

Vou dar um banho na minha princesa e tirar uma foto e logo vou postar aqui.

Não sei porque essas coisas estão acontecendo na minha vida, mas sei que há um motivo e preciso descobrir qual é.
Não é nada fácil perder nossos bichinhos.

Animada mas preocupada

Minha semana tem sido uma correria que só, continuo firme na academia (risos), to fazendo atividade física todo dia, hoje me pesei e estava com 64,600 e ainda que estou naqueles dias que costuma aumentar o peso.

Me sinto bem melhor depois que voltei a praticar atividades físicas, não tenho tomadoa mais antidepressivos e tenho me sentido bem, no controle de mim mesma.
Não tive a tal de TPM este mês, tenho comido muitas fibras, frutas, legumes e meu intestino ta funcionando bem

Minha gata está doente desde quarta feira passada, está muito mal, com anemia profunda e problemas no fígado, esteve internada e hoje voltou pra casa, o veterinário me disse que somente um milagre para tirá-la dessa, disse que se eu tenho fé, então que reze muito. Não gostei nadinha de ouvir isso.
Tenho muita fé e sei que tudo tem o seu dia, a sua hora de ser, e que se não for a hora da minha princesa, tenho certeza que Deus irá me mostrar o caminho certo. Já gastei muito desde semana passada, e amanhã ela fará novos exames, com um outro veterinário, o custo é de R$ 315,oo para tentar encontrar o vírus que está fazendo isso tudo.
Deus me ajude, e quem passar por aqui que goste de gatos, orem por nós.

Conseguindo voltar ao normal

Graças a Deus estou melhor, to conseguindo ser eu mesma de novo.
Um amigo me mandou um link de um blog com uma postagem sobre a vida após a morte dos animais, li e achei muito interessante, depois disso parei de chorar pelo Luke, pois sei que agora ele está num lugar melhor, passou por aqui sem demorar muito, mas fez muita diferença nesse espaço de tempo... obrigado meu Deus por ter me dado a oportunidade de ter um animalzinho tão querido como aquele!
Vida após a morte dos animais


Hoje acordei bem disposta, decidi a voltar pra academia, comecei com a musculação, mesmo sem coragem, por estar com muitos kilos acima do peso de quando parei de treinar fui mesmo assim, chegando lá encontrei as mesmas pessoas que faziam na minha época, foi legal. Amanhã quero ir de novo. Estou pesando 67 kilos, eu pesava isso quando estava grávida de 8 meses da minha filha, que feio contar isso.
To animada, a atividade física faz com que nos sintamos melhor, mais disposta, isso é muito bom e não tem dinheiro que pague essa sensação de estarmos nos melhorando. Domingo fui pedalar com minha filha, fomos até a casa da bisavó dela, fica uns 7 kilometros de casa, fomos e voltamos bem tranquilas, hoje estamos com o bumbum dolorido, mas foi legal.
Essa dorzinha chata no ossinho da bunda me lembra a época em que comecei a fazer spinning em 2005, ficava tudo dolorido no começo, depois acostumei.

Bom, é isso, espero que esse ânimo continue.

To triste...

Não tenho tido vontade de postar mais nada no meu blog, acho que estou no ápice da depressão, por mais que eu tente me reerguer, sinto que cada dia é uma nova batalha e sinto que não tenho forças para mudar.
Faz 3 semanas que meu gatinho Luke morreu de uma morte idiota, que só de lembrar do sofrimento dele me dá um aperto no peito, por mais que tente dizer que passou que aceitei, no fundo eu sei que tá bem ali, que sofro sempre que me lembro disso.
Peguei o gatinho pra preencher o buraco que havia ficado em mim com a perda do Nike, mas mesmo pelo pouco tempo que fiquei com o Luke, me apeguei tanto a ele e a dor está sendo insuportável.