Há mais ou menos um mês tenho sentido uma dor na lateral do quadril esquerdo, encomodava, doía apenas qdo eu me deitava de lado, mas esta semana já estava doendo quando eu andava, então fui no médico, ele disse que é Bursite Trocantérica, tirei raio-x para confirmar e é isso mesmo, como pratico spinning já ha algum tempo, deve ter sido p que causou isso.
Estou tomando antinflamatório e devo ficar afastada das atividades físicas por uns 20 dias mais ou menos, até me recuperar e a dor sumir.
Minha semana não foi das melhores, cometi muitos abusos alimentares, desde segunda estou me comportando muito mal, fiz canjica sexta feira e comi muito mesmo. Hoje estou aqui na lan, e já comi muitas bobagens, não que esteja com fome, por ansiedade mesmo, não queria estar aqui, queria estar em casa com meus pequenos...

Amanhã começa uma nova semana, quero dar o melhor de mim, espero não usar a desculpa que não posso ir na academia pra ganhar peso. Em 2002 quando minha filha nasceu, resolvi eliminar aqueles kilos a mais que teimavam em ficar comigo, comecei a controlar os pontos e emagrecia 1 kilo por semana, e naquela época eu não frequentava academia, pois não tinha como, com tres filhos bem pequenos eu não poderia me dar ao luxo de ir pra academia. Mas eu consegui, minhas caminhadas diárias era de levar meu filho pra escola, eu fazia questão de ir caminhando, não era longe, tipo 10 minutos, mas ajudou muito!!

Quando a gente realmente que alguma coisa, arruma um meio de conseguir aquilo, mas quando não quer arruma uma desculpa!

Odeio me sentir assim, detesto, gosto de mim alegre, saltitante, correndo atrás das coisas que me deixam bem.

Então amanhã, eu quero e vou me comportar bem, preciso me sentir bem e eu mereço dias melhores.

No mais sem novidades, fiquei em casa a semana toda na maior inércia, apenas vendo TV.

Que a semana que inicia seja boa para todas nós.